心苦了: “辛苦了”谐音。指每天辛辛苦苦工作回到家，心里更苦的状态。身体累，心更累。但是工作不得不去，只能默默安慰自己：“心苦了”，让自己能够坚强地面对明天的困难。
这个梗起源于2016年的一位大学生小明，在一家不知名的公司辛苦工作。他每天努力地完成自己的工作，但是由于工作量大、压力大，他常常感到筋疲力尽。一天晚上，他回到家时，身体疲惫到了极致，他感觉心里也倍感苦涩。于是，他在朋友圈里发了一条动态，写下了“心苦了”的话。这条朋友圈迅速引发了其他打工人的共鸣，并且逐渐成为流行的网络梗。
要正确运用这个梗，我们需要在生活中遇到疲惫、压力大的时候，可以使用“心苦了”来表达自己的心情。比如，当你工作到深夜不得不加班时，你可以发个朋友圈说：“今晚又要加班，心苦了。希望明天一切都变好。”这样，你就用幽默而夸张的方式表达了自己的辛苦和期望。当然，还有其他相关的梗，例如“累觉不爱”、“人间疾苦”，都可以和“心苦了”进行搭配使用。
